Retour d'expérience émotions d'Elias

Description du service

Bonjour à tous, Je m'appelle Elias et j'ai 10 ans. Avant, quand je faisais mes devoirs, j'avais souvent une grosse colère qui montait, mon cœur battait super vite et ma tête s'embrouillait. C'était une sensation vraiment désagréable et je voulais trouver une solution pour me sentir mieux. Mon papa m'a alors parlé de la régulation émotionnelle Tipi, et j'ai voulu essayer par moi-même. J'ai découvert comment faire et, petit à petit, j'ai réussi à me calmer. C'est un peu comme si j'avais appris à mieux me connaître et à apaiser mes é émotions. J'ai voulu partager mon expérience, et c'est pour ça que j'ai préparé une petite présentation pour vous ! J'ai hâte de vous raconter comment j'ai fait. Merci pour votre curiosité et à bientôt !